Recuperação · Autoconhecimento · Propósito

A dependência te afastou de quem você é. Eu te ajudo a voltar.

Mentoria online, sigilosa e sem julgamentos — conduzida por quem viveu a mesma jornada e hoje está em recuperação. Um dia de cada vez, com estratégia e acolhimento.

+50 pessoas mudando hábitos 100% online e sigiloso Atendimento humanizado
Raiza Ximenes, mentora em recuperação
Raiza Ximenes
Mentora em dependência química — em recuperação e ao seu lado.
Você não está sozinho
“Nunca tive coragem de procurar ajuda, por medo, por vergonha.”

O medo e a vergonha fazem a gente esconder a dor e adiar o pedido de ajuda. Você já pode ter tentado parar sozinho — e se cobrado demais por cada recaída.

Mas ignorar não é o caminho. Às vezes precisamos de alguém de fora — que entende o que está acontecendo por dentro — para ter força de dar o próximo passo. É exatamente aqui que a mentoria começa.

Raiza Ximenes no ambiente de atendimento
dias em recuperação
Quem vai caminhar com você

Eu vivo o que ensino.

Sou a Raiza Ximenes. Outra pessoa lidando contra a doença da dependência química e estou em recuperação desde 1º de março de 2025. Sei, na pele, o peso da fissura, da abstinência e da culpa — e também sei que é possível recomeçar.

O que me trouxe até aqui foi a vontade de poupar outras pessoas do sofrimento que eu vivi. Hoje conduzo mentorias aplicando metodologias construídas no estudo diário e na minha própria experiência com a recuperação.

Formação: Engenheira Agrônoma e pós-graduada em Vendas, dedicada em tempo integral ao acompanhamento de pessoas na recuperação.

Recomeçar é possível — e ninguém precisa fazer isso sozinho.

O que trabalhamos juntos

Cada encontro é personalizado para a sua jornada.

Gatilhos

Identificação e controle dos estímulos que levam ao uso.

Fissura

Manejo da vontade intensa de usar, no momento em que ela aparece.

Abstinência

Estratégias reais para enfrentar os dias mais difíceis.

Autoconhecimento

Fortalecer a relação com você mesmo — a base de tudo.

Novos hábitos

Construção de uma rotina que sustenta a sobriedade.

Rede de apoio

Emoções saudáveis e uma rede que te ajuda a manter a recuperação.

Como funciona

Um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos.

A mentoria acontece por chamadas de vídeo totalmente sigilosas pelo Instagram. Do primeiro contato ao acompanhamento no dia a dia, você não caminha sozinho.

Passo 01

Agende sua conversa

Você escolhe o formato — sessão avulsa ou pacote mensal — e marcamos o primeiro encontro.

Passo 02

Encontro por vídeo

Chamada sigilosa e acolhedora, onde a gente entende sua história sem pressa e sem julgamento.

Passo 03

Plano personalizado

Trabalhamos gatilhos, fissura e novos hábitos com estratégias feitas para a sua realidade.

Passo 04

Suporte na jornada

Direcionamento contínuo para os desafios do dia a dia, com foco em uma vida mais equilibrada.

Planos e valores

Escolha o acompanhamento ideal para o seu momento.

Sessão avulsa
Encontro de 30 min
Individual · pontual
R$ 97/sessão
  • Conversa focada em um desafio
  • Chamada de vídeo sigilosa
Agendar
Sessão avulsa
Encontro de 1 hora
Individual · aprofundado
R$ 147/sessão
  • Tempo para ir mais fundo
  • Estratégias personalizadas
Agendar
Pacote mensal
4 sessões de 30 min
Acompanhamento contínuo
R$ 297/mês
  • 1 encontro por semana
  • Continuidade que sustenta a mudança
Começar agora
Mais transformação Pacote mensal
4 sessões de 1 hora
Acompanhamento completo
R$ 497/mês
  • 1 encontro aprofundado por semana
  • Suporte e direcionamento no dia a dia
  • Maior profundidade em cada tema
Quero este plano

Cartão de crédito em até 12x. Em dúvida sobre qual opção faz mais sentido? Fale comigo — ajudo você a escolher.

Para quem é

A recuperação não é só de quem usa. É de todos ao redor.

Dependentes químicos

Quem quer parar, quem já parou e teme recair, ou quem ainda não teve coragem de pedir ajuda.

Familiares

Pais, filhos e parceiros que amam alguém em uso e não sabem como ajudar sem se perder.

Codependentes

Quem carrega o peso da doença do outro e precisa voltar a cuidar de si também.

Quem já caminhou comigo

Palavras de quem decidiu voltar pra si.

Depoimentos reais de mentorados. Nomes preservados para respeitar o sigilo de cada história.

Me senti acolhido, ouvido e compreendido como poucas vezes na minha vida. Achei em você um lugar seguro pra chorar as dores dessa recuperação e aprender a identificar os gatilhos, pra não tropeçar de novo. Muito obrigado pelo ombro, Rai!

G
Gabriel
Mentorado

Obrigado por não desistir de mim nem nos dias mais difíceis, por me ouvir sem julgar e por me mostrar que é possível recomeçar. Sua paciência e cuidado fazem toda a diferença nessa nova jornada.

M
Mentorado
Em recuperação

Estou limpo há 9 dias e você tem ajudado muito nesse processo. Nunca pensei que falar sobre o assunto pudesse ajudar. Ignorar não é o caminho.

J
João Paulo
Mentorado

Sou dependente e nunca tive coragem de procurar ajuda, por medo e vergonha. A conversa foi sensacional, me senti acolhida e saí com a visão de que tudo pode ser diferente. Um dia de cada vez!

M
Mentorada
Em recuperação

Foi essencial ter uma conversa com você. Às vezes nós precisamos de alguém de fora para ter forças de dar um passo maior. Obrigado pela atenção no exato momento em que precisei.

R
Mentorado
Primeiro contato

Consegui mais uma semana limpo. Achei que venceria sozinho e abandonei a mentoria — foi meu erro. Ainda bem que não tive vergonha de te procurar de novo. Vou continuar te perturbando!

J
Johnathan
Mentorado

Me senti muito acolhido, senti identificação e o olhar de alguém que sabe o que está acontecendo e realmente pode me ajudar. Ansioso pelo próximo encontro.

M
Mentorado
Em recuperação

Minha primeira consulta já me ajudou muito a entender como sair disso. Amei, e se Deus quiser vamos continuar e sair dessa — ter minha vida de volta, feliz como sempre fui. Muito obrigado.

M
Mentorado
Primeira sessão
Capa do ebook Eu Volto Para Mim, de Raiza Ximenes
O livro da Raiza

A história de quem viveu o fundo do poço — e voltou.

Ao longo de 125 páginas, a Raiza abre a própria trajetória sem filtro: a perda de controle, a internação, a recaída e a reconstrução da vida, um dia de cada vez. Uma leitura honesta para quem está lutando, para quem já recaiu e para quem ama alguém em recuperação.

  • Um relato real e corajoso sobre dependência, fé e recomeço.
  • Reflexões e aprendizados que servem para o seu dia a dia.
  • A prova de que recomeçar é possível — e que você não está sozinho.
Quero o ebook
Ainda com dúvidas?

Perguntas frequentes

Preciso já ter parado de usar para começar?
Não. A mentoria acolhe você exatamente no ponto em que está — pensando em parar, tentando parar ou tentando se manter em recuperação. O primeiro passo é a conversa.
É mesmo sigiloso?
Sim, 100%. Os encontros são por chamada de vídeo privada, em um ambiente seguro e sem julgamentos. Sua história fica entre nós.
Como são os encontros?
Por chamada de vídeo pelo Instagram, no dia e horário combinados. Trabalhamos de forma personalizada os desafios da recuperação, com suporte também para o dia a dia entre as sessões.
Serve para familiares e codependentes?
Sim. A dependência afeta toda a família. O acompanhamento ajuda quem convive com o dependente a colocar limites saudáveis e a cuidar de si.
A mentoria substitui tratamento médico?
Não. A mentoria é um acompanhamento de recuperação baseado em experiência de vida e metodologias de mudança de hábitos — ela caminha ao lado do tratamento de saúde, e não no lugar dele. Em casos de crise ou risco, procure atendimento médico de urgência ou ligue para o CVV (188).
O primeiro passo é uma conversa

Você já sobreviveu a 100% dos seus piores dias.

Recomeçar não precisa ser sozinho. Mande uma mensagem agora e vamos conversar sobre o caminho de volta pra você — um dia de cada vez.

Atendimento emergencial é um canal prioritário com a Raiza para momentos de recaída ou forte fissura. Em caso de risco de vida, emergência médica ou pensamentos de se ferir, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou para o CVV (188 · 24h · gratuito).

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